【会陰マッサージ】ヴェレダマタニティ会陰マッサージオイル

レビュー
ずぼらーまま
ずぼらーまま

2019年出産、もれなく会陰切開したずぼらーmamaです。

会陰切開とは?

簡単にいうと、あそことお尻の穴の間の部分を会陰といいます。

妊娠するまで会陰(えいん)の読み方すら知りませんでした。

分娩時に、会陰の裂傷を予防したり、分娩時間を短縮したり、母体と赤ちゃんの安全を確保する目的で、あらかじめ会陰を小さく切開しておくことを会陰切開と呼びます。

ちなみに私は3センチ切られました。( ;∀;)

【追記】会陰切開しました。

会陰切開、特に産後、

まじでく◯痛かった(||゚Д゚)ヒィィィ!

てか、あんなデリケートな部分を切って痛くないわけないよね。

会陰切開を経験して思うのは、

産後の回復、

「会陰切開しているか、していないかで決まる」

と言っても過言ではありません。

私は妊娠21週から切迫早産で入院になってしまったので、会陰マッサージを続けることはできなかったのですが、産後会陰切開の傷の痛みに1ヶ月以上苦しみました。

だからこそ、

これから出産の人には会陰切開を回避できるように、

本当にマッサージ頑張って欲しいと切に思ふ。(´・ω・`)

会陰マッサージの効果は?

私の実体験ではないので恐縮ですが、

私の周りで会陰切開をせずに済んだ友人が数人います。

バレリーナの友人を除いて、みんな会陰マッサージを頑張っていた人たちでした。

ちなみにバレリーナの友人は初産2時間のスピード出産。会陰切開なしで産後の回復超良好でした。体が柔らかいから会陰の伸びも良かったのかもと本人は言っていました。単純に羨ましい・・・(´・ω・`)

もしかしたらヨガやストレッチなどを行えば、会陰マッサージと良い相乗効果になるのではないかと思っています。

体質もあると思いますが、会陰マッサージの効果はちゃんとあるんだなと周りを見て思います。

会陰切開しない利点は、

  • 産後の回復が早い
  • 産後赤ちゃんの世話に集中できる
  • トイレで悩まない(大する時めちゃめちゃ悩むw)

などありますが、分娩の状況を見て最終は医師に判断を任せました。

そして切られましたw

会陰マッサージを始める時期

ネット情報では、会陰マッサージは妊娠34週頃を目安という情報が多かったです。

私は妊婦健診の内診でも痛い思いをすることと、分娩時の不安が人一倍あったため、早めに会陰マッサージを始めようと、妊娠17週目の時にすでにオイルを購入していました。

その時まだがっつりマッサージは抵抗があったのですが、就寝前に会陰部分にコットンでオイルパックやおりものシートにオイルを含ませても効果があるようなので、そのような方法で使っていました。

WELEDA Damm Massageöl ヴェレダ ダム マッサージオイル 50mlを使ってみた。

最高級のアーモンドオイルとビタミンEが豊富な小麦胚芽オイルに基づいて組成され、マッサージをすることで陰部組織を緩めると、弾力性を向上させます。循環刺激マッサージも布地の滑らかさを向上させます。敏感な陰部に合わせた天然エッセンシャルオイルです。

デリケートな部分に塗るので、成分にはこだわりたいですよね。

海外に住んでいた時から目にしていた、ナチュラル・オーガニックコスメブランドのヴェレダ。

ブランドへの信頼感や馴染みがあり、会陰マッサージ専用のオイルとして販売されていたので購入を決意しました。

私が確認した限りでは、日本のヴェレダ公式サイトに会陰マッサージ用の同じ製品が売っておらず、ネットでの購入に限られてしまいました。なのでパッケージの表記はドイツ語でした。

今回の購入価格 約1,700円 

【ヴェレダ】 マッサージオイル使い心地は?

オイル自体は透明で、べとつかず結構サラサラ。

さらっと流れてしまうので、会陰マッサージするにはもう少し濃厚なテクスチャーだとありがたいかも。


お風呂後にマッサージする方は、しっかり会陰部・手を乾かしてから行った方がいいです。


匂いは、ちょっと独特なアロマっぽいオーガニック系です。変に香料がなくて安心です。

強いて、欠点を言えば、キャップ式なのでお風呂上がりに簡単に使えるポンプ式の方が使い勝手はよかったなと思います。

会陰マッサージの方法

ご丁寧にイラスト入りでマッサージの仕方がドイツ語で書かれていました。この絵を見ただけで痛そうで気が遠くなる・・・と産前は思っていたのですが、

実際の出産はこんなものではなかったので、実際はこのくらいアグレッシブにストレッチをしておいた方がいいんだとうなって今は思います。

会陰マッサージオイル購入方法

ネットショップ

私が確認した限り、会陰マッサージ用のオイルを扱っているドラッグストアは見つけることができませんでした。

購入を考えている人はネット購入がオススメです。

「会陰マッサージオイルありますか?」と聞くのもなんとなく恥ずかしいしね。(* ̄∀ ̄)

購入前にまずは安全性の確認を!

ネットで会陰マッサージ用の口コミを探していたところ、ヘルペスを持っている人は、ヴェレダの会陰マッサージオイルに少し注意が必要という情報を発見。ナッツ類、チョコレートなど含まれる「アルギニン」は、ヘルペスウイルスの活動を促進してしまうようで、今回購入した「ヴェレダ ダム マッサージオイル」には、アーモンドオイルが使われています。不安な方は、必ず担当医や専門家に相談することをおすすめします。

まとめ

もし第二子が生まれるなら、絶対に会陰マッサージ頑張ろうと思います。

だって本当に辛かったから(´Д⊂グスン

自分の体調と相談して、無理なく会陰マッサージを続けていきましょう!

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