ずぼらママの健康習慣

子宮内膜症治療薬ディナゲストによる骨密度低下に悩むずぼらママが、日々の対策や生活の工夫を実体験ベースで紹介。ビタミンDの服用、日光浴、ずぼら流運動法も。治療と副作用の間で揺れるあなたへ共感と情報を届けます。